¿Cuántas veces reaccionamos sin pensar?
¿Cuántas veces nos arrepentimos por la forma en que reaccionamos?
O nos arrepentimos de todo lo que generamos cuando nos enojamos y después de todo ese torbellino nos terminamos diciendo: “pero no era para tanto…”
En este encuentro vamos a conocer como funciona el Enojo, como yo soy con el Enojo y qué hacer para que no se transforme en algo destructivo y sea una emoción reparadora
Preparación:
Lápiz y papel para tomar nota