La ayurveda ciencia de la vida o autoconocimiento nos da herramientas múltiples para poder vivir en BIENESTAR. Conocer nuestro biotipo o dosha. Aportando alimentos y especies para mejorar nuestra salud. Utilizar los 6 sabores para incrementar nuestra inmunidad y claridad mental Ayunos estacionales y desintoxicación en cada estación correspondiente a un órgano vital para la salud Práctica diaria de salud incluyendo a nivel físico, mental y psicoemocional cultivando el desarrollo del SER.

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