RESUMEN:
Matías explora la dualidad entre la luz y la oscuridad a lo largo de la historia de la evolución, desde el origen de la vida en la Tierra hasta la complejidad de las creencias humanas. Se destaca cómo ambas fuerzas son esenciales y complementarias en la creación y evolución. La clave para la trascendencia es honrar y equilibrar estas energías en nuestro ser, convirtiéndonos así en creadores conscientes de nuestra realidad.
FRASE:
“La Oscuridad es la que permite ver la materia, es la que dio vida al universo, pues del Vacío y el Colapso de la Luz sobre sí misma, es que surgió la Existencia.”
EJERCICIOS:
- Meditación de Integración de la Dualidad:
- Encuentra un lugar tranquilo para sentarte en meditación.
- Visualiza dos círculos concéntricos: uno representa la luz y otro la oscuridad.
- Imagina que estos dos círculos se fusionan y se convierten en uno solo, simbolizando la unidad de la dualidad.
- Mientras meditas, reflexiona sobre cómo la luz y la oscuridad coexisten y se complementan en tu vida.
- Siente cómo esta integración te brinda equilibrio y armonía.
- Meditación de Ofrenda:
- En un espacio tranquilo, coloca flores u otras ofrendas naturales en un lugar especial.
- Visualiza que estas ofrendas representan tanto la luz como la oscuridad en tu vida.
- Mientras contemplas las ofrendas, reconoce cómo ambas son esenciales para tu crecimiento y desarrollo espiritual.
- Siéntete agradecido por la dualidad y ofrece tu respeto y amor a ambas partes.
- Meditación de Equilibrio Interior:
- Siéntate en silencio y concéntrate en tu respiración.
- Visualiza una balanza en la que un lado representa la luz y el otro la oscuridad.
- A medida que respiras profundamente, imagina que estás equilibrando esta balanza, permitiendo que ambas partes se mantengan en armonía.
- Siente cómo este equilibrio interior te brinda paz y serenidad.
