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CLASIFICACIÓN DE LAS TAREAS

LIBERTAD

LIBERTAD

21 Diciembre 2020

RESUMEN

En este diálogo entre “YO” y “SOY,” Matías explora el significado de
la libertad y la conexión espiritual. A través de una reflexión sobre el
himno nacional argentino y conceptos espirituales, Matías subraya la
importancia de la autenticidad y la responsabilidad personal en la
búsqueda de la libertad. Se destaca que la verdadera libertad no se
encuentra escapando de la realidad, sino en reconocer y transformar
desde el interior, afirmando la declaración “Yo Soy” como un paso
fundamental hacia la liberación.

FRASE

“Nadie puede quitarte lo que está dentro de ti a no ser que tú les
des el poder de hacerlo.”

EJERCICIOS

  1. Meditación de liberación: En esta meditación, enfoca
    tu atención en cualquier creencia limitante o patrón de pensamiento
    negativo que puedas tener. Imagina que estás liberando estas
    limitaciones y permitiendo que fluyan lejos de ti. Luego, reemplázalas
    con pensamientos y creencias más positivos y empoderadores.

  2. Meditación de escucha interior: Dedica tiempo cada
    día para escuchar tu voz interior. Siéntate en silencio, observa tus
    pensamientos y emociones sin juzgar y pregúntate a ti mismo quién eres
    realmente. Escucha las respuestas que surgen desde tu interior.

  3. Meditación de acción consciente: Antes de tomar
    decisiones importantes o emprender acciones significativas, tómate un
    momento para meditar y conectarte con tu verdadero ser. Pregunta si la
    acción que estás a punto de tomar está en línea con tu libertad y tu
    verdad. Escucha esa voz interior y actúa en consecuencia.