ESTABILIDAD

10 ENERO

RESUMEN

En el texto, Matías reflexiona sobre la naturaleza de Capricornio y su relación con la estabilidad, el trabajo, y la transformación constante. En un resumen más humano y espiritual, podemos decir que el texto nos enseña que la verdadera estabilidad se encuentra en la capacidad de transformarnos constantemente y que nuestra búsqueda de significado y conexión con los demás nos lleva a descubrirnos a nosotros mismos. La estabilidad no se encuentra afuera, sino en nuestro propio eje interno, y solo al abrazar el cambio y la transformación podemos alcanzar la verdadera coherencia y estabilidad espiritual.

FRASE

“La verdadera estabilidad se encuentra en la capacidad de transformarnos constantemente.”

EJERCICIO

1)Meditación de la Estabilidad Interna:

• Encuentra un lugar tranquilo y siéntate cómodamente.

• Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración.

• Imagina un eje interno que te conecta con la estabilidad.

• A medida que inhalas, visualiza cómo te expandes hacia arriba y hacia abajo desde ese eje.

• A medida que exhalas, siente cómo te conectas más profundamente contigo mismo.

• Practica esto durante unos minutos cada día para fortalecer tu sensación de estabilidad interna.