VIAJE
20 Diciembre 2020
RESUMEN
En este diálogo, Matías reflexiona sobre su viaje personal y su
evolución espiritual. Comprende que su constante deseo de viajar por el
mundo era en realidad una búsqueda para reencontrarse consigo mismo.
Descubre que el verdadero camino es el de la consciencia, donde él es el
destino y el viaje en sí mismo. A través de esta reflexión, Matías llega
a la comprensión de que todos los caminos conducen a la unidad y que él
es el camino, una metáfora de la conexión universal. El mensaje es que
la vida es un viaje espiritual hacia la autoconsciencia y la unidad con
todo lo que existe.
FRASE
“El caminante consciente es aquel que en el exilio de su propio ser,
busca esperanzado un reencuentro consigo mismo.”
EJERCICIOS
-
Meditación del “Yo Soy”: Siéntate en un lugar
tranquilo, cierra los ojos y comienza a repetir en silencio o en voz
baja la afirmación “Yo Soy” mientras inhalas y exhalas. Con cada
respiración, siente la presencia y la conexión de tu ser interior.
Imagina que esta afirmación se expande y llena todo tu ser. Esta
práctica te ayuda a recordar tu propia divinidad y a conectarte contigo
mismo. -
Meditación en el Centro: Visualiza un punto de luz
en el centro de tu ser, tu eje espiritual. Imagina que este punto de luz
es tu esencia, tu verdadero ser. Con cada inhalación, siente cómo esa
luz se expande y llena todo tu cuerpo. Con cada exhalación, libera
cualquier tensión o preocupación. Esta meditación te ayuda a conectarte
con tu núcleo espiritual y a encontrar la paz en tu interior. -
Meditación del Camino Interior: Visualiza un camino
que se extiende desde tu corazón hacia el horizonte. Este camino
representa tu viaje espiritual y tu búsqueda de la verdad. Camina por
este sendero en tu mente, explorando cada paso del camino con atención
plena. Observa los desafíos y las alegrías en el camino y cómo te
acercan a tu propio ser. Esta meditación te ayuda a recordar que el
viaje espiritual es tan importante como el destino.
