EJE

31 DICIEMBRE

RESUMEN

En este diálogo con Matías, se explora la naturaleza del eje en la vida y su relación con la libertad y la esencia del ser. Se resalta que el eje no es un punto fijo e inamovible, sino el centro que impulsa la movilidad y el viaje en la existencia. La búsqueda del eje se convierte en un viaje interior para descubrir la verdadera esencia y potencial de uno mismo. Se destaca que la libertad no se encuentra fuera, sino dentro, en la capacidad de ser auténtico y en armonía con uno mismo. El viaje se compara con los movimientos de la Tierra, enfatizando la importancia de aprovechar las fuerzas externas a favor de la evolución personal. En última instancia, se celebra la idea de que el viaje nunca termina, y cada día es una nueva oportunidad para explorar, descubrir y crecer.

FRASE

“El Eje es el inicio del viaje, es el principio del movimiento real, es el único que puede llevarte a destino.”

EJERCICIO

• 1)Meditación de la rotación consciente:

  • Encuentra un lugar tranquilo y ponte de pie con los ojos cerrados.

  • Comienza a girar suavemente sobre ti mismo en cualquier dirección, ya sea hacia la derecha o hacia la izquierda.

  • A medida que giras, concéntrate en la sensación del movimiento y en la percepción de tu entorno.

  • Observa cómo cambia tu perspectiva mientras giras y cómo te sientes en ese proceso.

  • Esta meditación te ayudará a tomar conciencia de la importancia de observar desde diferentes ángulos y perspectivas en la vida.

  2)Meditación de la precesión interna:

  • Siéntate en una posición cómoda y cierra los ojos.

  • Imagina un eje interno que representa tu esencia, tu auténtico ser.

  • Visualiza este eje inclinándose levemente, como lo hace la Tierra en su precesión.

  • Reflexiona sobre cómo esta inclinación puede representar tus propias fluctuaciones emocionales y cambios en la vida.

  • A medida que meditas sobre esto, busca el equilibrio dentro de ti y cómo puedes adaptarte a los cambios constantes.

  3)Meditación de la traslación consciente:

  • Encuentra un lugar tranquilo y siéntate en una posición relajada.

  • Imagina que estás en un viaje a través de tu propia vida, moviéndote hacia adelante y hacia atrás en el tiempo.

  • Reflexiona sobre cómo tu vida ha estado condicionada por diferentes fuerzas externas, al igual que la Tierra está influenciada por la gravedad del Sol.

  • A medida que avanzas en tu meditación, busca formas de utilizar estas influencias a tu favor y tomar decisiones conscientes.

  4)Meditación del eje interno:

  • Siéntate en meditación y lleva tu atención a tu centro, tu propio eje interno.

  • Visualiza este eje como una línea de luz que conecta tu cuerpo, mente y espíritu.

  • Siente cómo esta línea de luz te proporciona estabilidad y dirección en la vida.

  • Reflexiona sobre cuán importante es mantener el equilibrio y la conexión con tu esencia en medio de las fuerzas externas que puedan influir en ti.