VENENO

8 Noviembre

RESUMEN

En este diálogo profundo y reflexivo entre dos personajes, se aborda la historia de Laocoonte, un sacerdote troyano devorado por serpientes, vinculándola con temas metafísicos y la dualidad del amor y el veneno en nuestras vidas. La historia del mito se utiliza como metáfora para explorar cómo lo que consumimos y creemos puede ser engañoso, cómo el amor mal administrado puede convertirse en veneno, y cómo debemos buscar el equilibrio y la armonía interna. La escultura de Laocoonte se presenta como una obra que transciende el tiempo, evocando reflexiones sobre el sufrimiento humano, la traición y la búsqueda de sentido en medio del caos, recordándonos la importancia de enfrentar nuestros venenos internos y transformarlos en amor puro.

FRASE

“La misma sangre que llevamos dentro puede darnos la vida o destruirnos por dentro. De esta manera, la vida y el amor también pueden entenderse como muerte y odio, ya que los mismos no son opuestos externos sino expresiones internas.”

EJERCICIOS

1. Meditación de Aceptación y Reconocimiento:

Objetivo: Aceptar y reconocer los venenos internos.

• Paso 1: Encuentra un lugar tranquilo para sentarte o recostarte cómodamente.
• Paso 2: Cierra los ojos y toma algunas respiraciones profundas, llevando tu atención a tu interior.
• Paso 3: Pregúntate a ti mismo: “¿Cuáles son los venenos que he creado en mi vida?”. No fuerces las respuestas, simplemente permítete observar lo que surge.
• Paso 4: Cuando identifiques un “veneno”, reconócelo y acéptalo sin juicio. Comprende que en algún momento, este veneno fue una respuesta a una situación dolorosa o desafiante.
• Paso 5: Agradece a ese veneno por la protección o la respuesta que proporcionó en ese momento, y reconoce que ahora estás listo para transformarlo.

2. Meditación de Transformación del Veneno:

Objetivo: Transformar el veneno en amor puro.

• Paso 1: Una vez que hayas identificado y aceptado tus venenos, visualiza cada uno como una energía oscura o un objeto en tu interior.
• Paso 2: Imagina una luz brillante y amorosa en tu corazón, que representa el amor puro y sin condiciones.
• Paso 3: Visualiza cómo esta luz se expande desde tu corazón, envolviendo cada veneno y transformándolo en amor puro.
• Paso 4: Siente cómo esta transformación alivia cualquier dolor, sufrimiento o desconexión que estos venenos hayan causado.

3. Meditación de Liberación:

Objetivo: Liberar los venenos transformados.

• Paso 1: Ahora que has transformado los venenos en amor, visualiza cómo esta energía de amor se expande aún más, llenando todo tu ser.
• Paso 2: Siente cómo esta energía de amor purifica cada célula de tu cuerpo, cada pensamiento en tu mente, y cada emoción en tu corazón.
• Paso 3: Visualiza cómo esta energía de amor se expande hacia fuera, liberándote de cualquier residuo de veneno y creando espacio para más amor y conexión en tu vida.

4. Meditación de Integración:

Objetivo: Integrar el amor puro en la vida diaria.

• Paso 1: Ahora que has liberado los venenos y te has llenado de amor puro, toma unos momentos para sentir esta energía en tu cuerpo.
• Paso 2: Pregúntate: “¿Cómo puedo llevar este amor puro a mi vida diaria? ¿Cómo puedo evitar crear más venenos en el futuro?”.
• Paso 3: Escucha las respuestas que surgen de tu interior y comprométete a seguir las orientaciones que recibes para vivir desde un lugar de amor puro y conexión.