CONSTRUIR – DESTRUIR
5 JUNIO
RESUMEN
Matías reflexiona sobre la relación entre construcción y destrucciónen el mundo, guiado por una conversación espiritual. A través demetáforas biológicas e históricas, comprende que la destrucción es partenatural de la creación y que el sufrimiento puede ser una oportunidadpara el crecimiento. Concluye que la consciencia y la creación sonfuerzas eternas que trascienden la existencia humana.
FRASE
“No temas a la destrucción, es parte de la creación.”
EJERCICIO
-
Práctica de aceptación: Dedica unos minutos cada día a observar lasnoticias sin juzgarlas ni reaccionar emocionalmente. Simplemente observalos eventos como si fueran nubes pasando por el cielo de tu mente.Practica aceptar que la destrucción es parte natural del ciclo de lavida.
-
Meditación de construcción y destrucción: Durante tu práctica demeditación, visualiza el proceso de construcción y destrucción en eluniverso. Observa cómo cada momento de destrucción da paso a nuevasoportunidades de crecimiento y desarrollo. Respira profundamente ypermítete fluir con este proceso.
