CLASIFICACIÓN DE LAS TAREAS

RENDICION

RENDICIÓN

14 MARZO

RESUMEN

En este diálogo, Matías reflexiona sobre su cansancio mental y lanecesidad de rendirse a la corriente de la vida para encontrar laverdadera fuerza interior. A través de metáforas marinas y referenciasliterarias, explora la idea de la rendición como un acto de integracióny entrega a uno mismo. Reconoce que la lucha constante contra el mundoexterior solo conduce al agotamiento, y que rendirse no es una derrota,sino un retorno al centro de uno mismo. Al liberarse de las creencias yexpectativas externas, Matías descubre que la verdadera realizaciónradica en la entrega total a su ser interior, donde encuentra laconexión con la eternidad.

FRASE

“La única forma de flotar y no hundirte en las olas de un océano, esdejando de luchar contra ellas, y rendirte.”

EJERCICIO

  • 1)Práctica de Entrega: Dedica unos minutos al día para practicar laentrega total de tus preocupaciones, expectativas y resistencias.Siéntate en un lugar tranquilo, cierra los ojos y visualiza cómo sueltastodo lo que te agobia y te aferra a la lucha. Permite que tu cuerpo serelaje y deja que la sensación de rendición te llene por completo.

    2)Meditación de Flotación: Imagina que estás flotando en un océanoinfinito, siendo llevado suavemente por la corriente. Con cadainhalación, siente cómo te entregas más a la sensación de flotar yconfiar en el flujo de la vida. Con cada exhalación, libera cualquierresistencia o miedo que puedas sentir. Permítete experimentar lasensación de rendición y confianza en el proceso.

Select your currency