RESONANCIA

02 Mayo 2021

RESUMEN

En este diálogo, Matías nos sumerge en un viaje espiritual a travésde la historia del universo, desde el vacío durmiente hasta lamanifestación de la vida y la búsqueda de la verdad interior. Nos hablade la importancia de la resonancia, tanto en el cosmos como en nuestravida diaria, y nos invita a escuchar los sonidos que vibran dentro yfuera de nosotros para descubrir nuestra propia verdad. Nos recuerda quela resonancia es la clave para manifestar nuestras intenciones y crearnuevas realidades, y nos anima a cantar nuestras propias melodías alagua para regar nuestras semillas de crecimiento espiritual. En últimainstancia, nos invita a resonar juntos en armonía con el universo,reconociendo que somos el origen de todas las dimensiones.

FRASE

“Tu voz es el eco de los cantos del cosmos que se extienden en tuinterior.”

EJERCICIOS

1. Meditación de la respiración consciente: Dedica unos minutos cada díaa practicar la meditación de la respiración consciente. Concéntrate entu respiración, observando cómo entra y sale el aire de tu cuerpo.Reconoce cada inhalación como inspiración, cada exhalación comoliberación. Este ejercicio te ayudará a conectar con el flujo vital y laarmonía interior.

2. Visualización de sonidos internos: Durante la meditación, cierra losojos y sintoniza con los sonidos internos de tu cuerpo y mente. Escuchael latido de tu corazón, el flujo de tu respiración y cualquier otrosonido interno que percibas. Visualiza estos sonidos como parte de unasinfonía interna que te conecta con el universo.

3. Mantras y afirmaciones: Crea mantras o afirmaciones basadas en losprincipios espirituales que resonaron contigo en el texto. Repite estaspalabras con intención durante tu práctica de meditación para fortalecertu conexión con tu ser interior y con la fuente universal.