VACÍO

12 MARZO

RESUMEN

En la conversación entre YO y SOY, se explora el vacío existencial yla búsqueda de sentido en la vida humana. Se reflexiona sobre cómo lamente humana busca llenar los espacios vacíos, tanto físicos comoconceptuales, y cómo la falta de sentido puede llevar a la depresión yla angustia. Sin embargo, se sugiere que atravesar este vacío esencialpuede llevar a una liberación conceptual, permitiendo una vida más plenay libre de apegos y dependencias. Se enfatiza la importancia de ladesintoxicación conceptual y la aceptación del Vacío como un caminohacia la verdadera libertad y plenitud.

FRASE

“Recuerda, pues, que tú eres la Idea… Tú eres tu propio ídolo.”

EJERCICIO

• 1)Práctica del vacío consciente: Dedica unos minutos al día parasentarte en silencio y observar tus pensamientos sin juzgar ni aferrartea ellos. Permíteles surgir y desvanecerse como nubes en el cielo,reconociendo el espacio entre cada uno, el vacío que los contiene. Estapráctica te ayudará a familiarizarte con la sensación del vacío y aaprender a aceptarlo sin resistencia.

  2)Meditación de la no-dualidad: Realiza una meditación enfocada en lacomprensión de la no-dualidad, reconociendo que todos los conceptosduales (bueno/malo, positivo/negativo, sentido/sinsentido) soncreaciones de la mente humana y que la realidad trasciende estascategorías. Practica la contemplación de la unidad y la interconexión detodas las cosas.