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CLASIFICACIÓN DE LAS TAREAS

YO SOY VITALIDAD

RESUMEN:

En este diálogo, se destaca la importancia del chakra Raíz en la iluminación y cómo ha sido malinterpretado y estigmatizado a lo largo del tiempo. Se plantea que el espíritu busca experimentar la vida y la densidad, mientras que el cuerpo busca la trascendencia y la liberación. Se enfatiza que negar la parte inferior del cuerpo, incluyendo los genitales, es negar la ascensión espiritual y la transmutación del ser. Se menciona que la energía vital y la sexualidad son fundamentales para el equilibrio y la expansión de la vida. Se aboga por deshacerse de los preconceptos y tabúes asociados a la sexualidad y explorarla de manera consciente y respetuosa. Se plantea que la iluminación se puede experimentar como un gran orgasmo y que la energía sexual mal utilizada puede generar emociones destructivas. Se invita a liberar las ideas limitantes sobre la sexualidad y reconocerla como una fuente de poder y energía creativa. La clave es aprender a canalizar y utilizar esta energía de manera adecuada para ascender, conectar con el ser superior y manifestarlo en el aquí y ahora.

 

FRASE:

“La energía sexual es la clave de la iluminación.”

 

EJERCICIOS:

  1. Conexión con el chakra Raíz: Siéntate en una posición cómoda, cierra los ojos y lleva tu atención a la base de tu columna vertebral. Visualiza un vínculo energético conectándote con la tierra, sintiendo su estabilidad y seguridad. Respira profundamente y permite que esta energía de vitalidad y arraigo fluya a través de ti.
  2. Respiración consciente: Toma unos minutos durante el día para enfocarte en tu respiración. Observa cómo el aire entra y sale de tu cuerpo, sintiendo cómo te nutre y te llena de energía. Con cada inhalación, imagina que estás inhalando luz y vitalidad. Con cada exhalación, libera cualquier tensión o bloqueo que puedas sentir.
  3. Integración de la sexualidad y espiritualidad: Reflexiona sobre la conexión entre tu sexualidad y tu espiritualidad. Permítete explorar y deshacerte de cualquier tabú o creencia limitante relacionada con tu sexualidad. Acepta y honra tu energía sexual como una fuerza creativa y poderosa. Puedes llevar a cabo esta reflexión en un momento tranquilo, escribiendo tus pensamientos en un diario o simplemente contemplando en silencio.