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CLASIFICACIÓN DE LAS TAREAS

PISCIS

PISCIS

13 Febrero 2021

RESUMEN

En este diálogo, Matías reflexiona sobre la sensación de sumergirseen un océano espiritual de amor infinito y eterno. Describe cómo sesiente parte de todo, conectado con todas las criaturas y elementos delmundo, como si estuviera viviendo un sueño de la divinidad. A medida queexplora esta experiencia, se da cuenta de la importancia de mantener unequilibrio entre el amor y la realidad física, evitando caer en elescapismo utópico. También destaca la necesidad de abrazar los límites ydesafíos con amor y comprensión. En última instancia, sugiere que ellímite del amor podría ser un abrazo contenedor que revitaliza elcorazón y la imaginación.

FRASE

“Enamórate de la Nada… Y podrás contener el océano dentro de ti.”

EJERCICIOS

  1. Meditación del amor incondicional:

    • Encuentra un lugar tranquilo y siéntate en una posición cómoda.

    • Cierra los ojos y comienza a respirar profundamente.

    • Visualiza a todas las personas y seres vivos en el mundo.

    • Envía amor y deseos de bienestar a cada uno de ellos, sin importarquiénes sean o qué hayan hecho.

    • Imagina que estás rodeado por un océano de amor que se expande yabraza a todos los seres.

    • Practica esta meditación regularmente para cultivar el amorincondicional hacia todos los seres.

  2. Meditación de los límites y la aceptación:

    • Siéntate en silencio y observa tus pensamientos y emociones sinjuzgarlos.

    • Reconoce que, como ser humano, tienes límites y que no todo está bajotu control.

    • Acepta los límites de tu cuerpo, mente y circunstancias concompasión.

    • Deja ir la resistencia a lo que no puedes cambiar y abraza larealidad tal como es.

    • Practicar esta meditación te ayudará a encontrar paz y aceptación enmedio de los desafíos.