INCONSCIENTE

19 JULIO

RESUMEN

El texto de Matías nos recuerda que todas las emociones negativas queexperimentamos, como el miedo, la vergüenza y la frustración, son enrealidad capítulos de nuestra historia personal que nos impulsan acrecer y evolucionar. Estas emociones no son aspectos que debemoseliminar, sino entender como motores de nuestro desarrollo. Alenfrentarnos a estos sentimientos y comprender su origen, podemosintegrarlos en nuestra vida de manera consciente, utilizándolos comoherramientas para avanzar. Al aceptar y honrar nuestro inconsciente,logramos autogobernarnos, liberándonos de la tiranía interna ycultivando un estado de mayor consciencia y libertad. Así, plantamos lassemillas para un bosque de consciencia, donde cada árbol representanuestra historia y crecimiento personal, proporcionando sombra, alimentoy refugio en nuestro camino de vida.

FRASE

“El laberinto de tu mundo interno, es la riqueza que otorga deexperiencias a tu vida, al camino de tu existencia en esteuniverso.”

EJERCICIO

Meditación de la HistoriaPersonal

1. Siéntate en un lugar tranquilo, cierra los ojos y respiraprofundamente.

2. Visualiza un libro abierto frente a ti, cada página representa unaexperiencia o emoción de tu vida.

3. Toma un momento para leer y recordar una experiencia significativa,observando las emociones asociadas con ella.

4. Reconoce que cada capítulo es parte de tu historia personal y te hallevado a ser quien eres hoy.

5. Acepta estas experiencias y emociones como parte de tu evolución,permitiendo que te impulsen hacia un crecimiento consciente.