MAGIA

5 Noviembre

RESUMEN:

Matías reflexiona sobre la esencia del ser y la relación entre luz y oscuridad. Nos invita a situarnos en el centro, en equilibrio, y a reconocer que tanto la luz como la oscuridad nos sirven, son parte de nosotros. Es un llamado a la unidad, a la eliminación de la dualidad, y a abrazar la verdad interior. Matías entiende que la verdadera magia no se encuentra en lo sobrenatural, sino en la capacidad de cada uno para abrazar la totalidad de su ser, integrando la luz y la oscuridad. Vivir auténticamente, desde el corazón y sin juicio, es la verdadera magia.

FRASE:

“La magia no existe, vivir es la magia.”

EJERCICIOS:

• 1)Meditación de la Respiración y Presencia:

  • Siéntate cómodamente en un lugar tranquilo.

  • Cierra los ojos y presta atención a tu respiración.

  • Imagina que cada inhalación es “la magia” y cada exhalación es “vivir”.

  • Respira profundamente, permitiéndote sentir la maravilla y la magia de cada momento vivido.

  2)Meditación de Apreciación:

  • Dedica un momento del día, puede ser al amanecer o al atardecer, para apreciar la naturaleza que te rodea.

  • Observa las nubes, las hojas, los colores del cielo o cualquier elemento de la naturaleza.

  • Reconoce que cada detalle de lo que ves es una muestra de la magia que es vivir.