PISCIS

13 Febrero 2021

RESUMEN

En este diálogo, Matías reflexiona sobre la sensación de sumergirseen un océano espiritual de amor infinito y eterno. Describe cómo sesiente parte de todo, conectado con todas las criaturas y elementos delmundo, como si estuviera viviendo un sueño de la divinidad. A medida queexplora esta experiencia, se da cuenta de la importancia de mantener unequilibrio entre el amor y la realidad física, evitando caer en elescapismo utópico. También destaca la necesidad de abrazar los límites ydesafíos con amor y comprensión. En última instancia, sugiere que ellímite del amor podría ser un abrazo contenedor que revitaliza elcorazón y la imaginación.

FRASE

“Enamórate de la Nada… Y podrás contener el océano dentro de ti.”

EJERCICIOS

1. Meditación del amor incondicional:

   • Encuentra un lugar tranquilo y siéntate en una posición cómoda.

   • Cierra los ojos y comienza a respirar profundamente.

   • Visualiza a todas las personas y seres vivos en el mundo.

   • Envía amor y deseos de bienestar a cada uno de ellos, sin importarquiénes sean o qué hayan hecho.

   • Imagina que estás rodeado por un océano de amor que se expande yabraza a todos los seres.

   • Practica esta meditación regularmente para cultivar el amorincondicional hacia todos los seres.

2. Meditación de los límites y la aceptación:

   • Siéntate en silencio y observa tus pensamientos y emociones sinjuzgarlos.

   • Reconoce que, como ser humano, tienes límites y que no todo está bajotu control.

   • Acepta los límites de tu cuerpo, mente y circunstancias concompasión.

   • Deja ir la resistencia a lo que no puedes cambiar y abraza larealidad tal como es.

   • Practicar esta meditación te ayudará a encontrar paz y aceptación enmedio de los desafíos.