Resumen:

En este diálogo, “YO” y “SOY” exploran la importancia de reconocer nuestras creencias y verdades, ser sinceros con nosotros mismos y buscar la armonía y coherencia. Se destaca la necesidad de liberarse de las mentiras y los secretos para vibrar en resonancia con nuestra verdad. La sinceridad y la conexión con nuestra propia verdad se presentan como caminos hacia el despertar espiritual.

Frase:

“La sinceridad y la conexión con nuestra propia verdad se presentan como caminos hacia el despertar espiritual.”

Ejercicios:

• 1.Practica la sinceridad contigo mismo: Dedica tiempo en la meditación para explorar tus pensamientos, emociones y acciones con sinceridad. Reconoce cualquier tendencia a proyectar en otros lo que no quieres ver en ti mismo y trabaja en aceptar y asumir la responsabilidad de tus propias creencias y cualidades.
• 2.Identifica tus verdades y mentiras: Realiza una lista de tus mentiras y verdades, aquellas cosas que has ocultado u expresado conscientemente. Observa sin juzgar y reconoce cómo estas acciones afectan tu estado de vibración.
• 3.Cultiva la armonía interna: Enfócate en encontrar la armonía en tus pensamientos, emociones y acciones. Practica la coherencia entre lo que piensas, dices y haces. Realiza meditaciones guiadas que te ayuden a equilibrar tu energía y a resonar con tu propia verdad.
• 4.Expresa tu verdad auténticamente: Atrévete a compartir tu verdad con otros de manera auténtica y respetuosa. Cultiva la habilidad de comunicar tus perspectivas sin imponerlas a los demás, reconociendo que cada uno tiene su propia verdad.